Programa Cultural

"Meditaciones guiadas"

Conferencia

Interés general

Fecha   

Viernes 19 de Octubre

Hora   

10:30 - 11:30

Sala   

Salón 104

Sinopsis

Taller de meditación guiada, en segmentos de 15 minutos, con diferentes técnicas de concentración, respiración, regulación emocional, visualización y consciencia corporal. Actividad del programa de la Escuela de Humanidades y Educación del Tecnológico de Monterrey.

Organiza:

Tecnológico de Monterrey

Participantes:

Martha Sañudo / Moderador

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